Ayurveda, leer van een lang, gelukkig en gezond leven.

De Ayurveda is de oudste geneeskunde op de wereld, 5000 jaar geleden ontstaan in India, en berust op eeuwenoude en betrouwbare kennis. In India worden de Ayurveda en de Westerse geneeskunde naaste elkaar toegepast en met elkaar geïntegreerd.

 

Wat is nodig voor een lang en gezond leven?

De Ayurveda is niet alleen een geneeskunde, maar ook een levensfilosofie. De essentiële en benodigde ingrediënten voor een lang en gezond leven, en een gezond en mooi lichaam zijn:

 

- gezond eten

- voldoende lichaamsbeweging

- voldoende rust en ontspanning

- regelmatige massage voor de bloedcirculatie en de lymfestroom

- regelmatige ontgifting (Detox)

- een positieve levensinstelling en gedachtepatroon

- gezonde leefstijl

 

Integratie Ayurvedische principes in de praktijk:

Tijdens de consulten wordt aan deze ingrediënten aandacht besteed, daar zij passen in de 'mind-body' aanpak die in de praktijk wordt toegepast. Ook de filosofie van de '5-elementen' is onderdeel van zowel de Ayurveda, als van de Kinesiologie, waarbij uitgegaan wordt van de mens als geheel van lichaam en geest. De Ayurveda werkt zowel preventief als curatief en behandelt de diepere oorzaken van ziekte.

 

Prinses Amaliaplaats 7   |   2012 NN Haarlem   |   M 06-51011487   |   info@dianedijt.nl